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¿A quién le gustaría ser adolescente hoy en día? Aunque la gente más mayor opine que los jóvenes de hoy en día viven mejor que nunca - con acceso a nuevas tecnologías, ropa y actividades de ocio asequibles, algo con lo cual las generaciones anteriores tan solo podían soñar - es cierto que hoy en día los jóvenes tienen que hacer frente a una presión mucho mayor que antes. Esta presión y el estrés imponen dificultades a los jóvenes y por ello no es de extrañar que algunos no encuentren su camino de la vida y que no tengan ni idea de lo que les traerá el futuro.
Lógicamente los jóvenes saben que la formación es muy importante. Tanto los padres como los profesores ejercen una gran presión sobre los jóvenes para que estudien mucho y para que saquen buenas notas. Algunos aguantan esta presión pero muchos se sienten acorralados y esto a menudo se expresa con un mal comportamiento. Algunos superan los exámenes haciendo trampas porque saben lo importante que es finalizar la la universidad con una buena nota. Lo cierto es que no a todos les resulta fácil estudiar y no todos se convierten en un nuevo Einstein. Eso no es nada malo, simplemente significa que hay que seguir buscando aquello que se les da de verdad.
Hoy en día los jóvenes comienzan antes con las relaciones sexuales. El nivel en alza de gente que practica sexo sin protección aumenta la posibilidad de sufrir embarazos indeseados o de contraer enfermedades de transmisión sexual como la infección por clamidias o el virus del herpes. Los adolescentes, en especial las chicas jóvenes, se dejan convencer fácilmente para practicar sexo aunque realmente aún no estén preparados para ello. Desafortunadamente, el sexo es algo fácil, pero la relaciones rotas o el criar niños no es nada fácil.
Debido a la mala e innatural influencia de los medios de comunicación, cada vez más personas jóvenes y adolescentes se obsesionan con su físico. Muchos se gastan todo su dinero en ropa y maquillaje. La generación de los selfies y el auge del culto al cuerpo a menudo resulta deprimente y extraño para gente joven que se encuentra en una edad en la que no está a gusto con su propio cuerpo. Muchos jóvenes se preocupan demasiado por su aspecto físico y se obsesionan con su imagen, lo que a menudo causa problemas de salud como, por ejemplo, los trastornos de la conducta alimentaria.
Políticamente vivimos en tiempos poco seguros. Por un lado se ha de ir a la universidad y por otro lado apenas existen puestos de trabajo para gente joven, sin importar la formación que tengan. De esta manera se genera el miedo al futuro, la desesperanza, el abatimiento y el desánimo. Si a esto se suman las preocupaciones de muchos jóvenes por encontrar la correcta salida profesional, queda muy claro el estrés al que los adolescentes están sometidos hoy en día.
Durante la juventud nos gusta experimentar. Es normal que a la gente joven le guste probar cosas y a esto se suma muy a menudo la dinámica de grupo. Los adolescentes están creciendo y van aprendiendo con cada paso que dan. Es importante tener cuidado para que las cosas no se vayan de las manos y para que el fumar, el beber o el tomar drogas no influyan sobre el propio comportamiento o incluso pongan en peligro la vida de los demás. El hecho de que tomar drogas, beber alcohol o fumar es ilegal, peligroso y muy perjudicial para la salud es indiscutible. Hay maneras y caminos mucho más emocionantes para lanzarse a la aventura.
El hecho de que los adolescentes sufran baja la desesperación y el abatimiento no es de sorprender si tenemos en cuenta la gran cantidad de exigencias que acabamos de conocer. Los adolescentes se encuentran en una fase de desarrollo en la cual sufrirán a menudo cambios de ánimo, miedos o depresiones debido a la presión personal y académica a la que están sometidos. A veces los árboles no dejan ver el bosque, pero es importante que los adolescentes sepan que les espera un buen futuro y que ellos podrán decidir sobre el mismo. Para los adolescentes que ven el camino a seguir, será más fácil cuidarse durante esta fase de manera que en el futuro puedan disfrutar de una vida saludable.
Creado por Tom Vermeersch
Tom Vermeersch es psicólogo titulado y experto en Flores de Bach con más de 30 años de experiencia.
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De vez en cuando dudamos de nosotros mismos. Nos preocupamos por las decisiones que hemos tomado y por cómo afrontar los desafíos futuros. Y en ocasiones sentimos que no estamos a la altura.
¡Las mentes más brillantes también sufren contratiempos!
Todo queremos conseguir lo que nos proponemos, pero muchos sentimos que nuestro miedo al fracaso está bloqueando nuestro camino hacia el éxito. Bien sea perder peso, recorrer el mundo con una mochila o crear un nuevo negocio, necesitamos aceptar que es probable que fallemos muchas veces antes de alcanzar nuestro objetivo.
Deje atrás las preocupaciones y viva el momento
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Lógicamente los jóvenes saben que la formación es muy importante. Tanto los padres como los profesores ejercen una gran presión sobre los jóvenes para que estudien mucho y para que saquen buenas notas. Algunos aguantan esta presión pero muchos se sienten acorralados y esto a menudo se expresa con un mal comportamiento. Algunos superan los exámenes haciendo trampas porque saben lo importante que es finalizar la la universidad con una buena nota. Lo cierto es que no a todos les resulta fácil estudiar y no todos se convierten en un nuevo Einstein. Eso no es nada malo, simplemente significa que hay que seguir buscando aquello que se les da de verdad.
Hoy en día los jóvenes comienzan antes con las relaciones sexuales. El nivel en alza de gente que practica sexo sin protección aumenta la posibilidad de sufrir embarazos indeseados o de contraer enfermedades de transmisión sexual como la infección por clamidias o el virus del herpes. Los adolescentes, en especial las chicas jóvenes, se dejan convencer fácilmente para practicar sexo aunque realmente aún no estén preparados para ello. Desafortunadamente, el sexo es algo fácil, pero la relaciones rotas o el criar niños no es nada fácil.
Debido a la mala e innatural influencia de los medios de comunicación, cada vez más personas jóvenes y adolescentes se obsesionan con su físico. Muchos se gastan todo su dinero en ropa y maquillaje. La generación de los selfies y el auge del culto al cuerpo a menudo resulta deprimente y extraño para gente joven que se encuentra en una edad en la que no está a gusto con su propio cuerpo. Muchos jóvenes se preocupan demasiado por su aspecto físico y se obsesionan con su imagen, lo que a menudo causa problemas de salud como, por ejemplo, los trastornos de la conducta alimentaria.
Políticamente vivimos en tiempos poco seguros. Por un lado se ha de ir a la universidad y por otro lado apenas existen puestos de trabajo para gente joven, sin importar la formación que tengan. De esta manera se genera el miedo al futuro, la desesperanza, el abatimiento y el desánimo. Si a esto se suman las preocupaciones de muchos jóvenes por encontrar la correcta salida profesional, queda muy claro el estrés al que los adolescentes están sometidos hoy en día.
Durante la juventud nos gusta experimentar. Es normal que a la gente joven le guste probar cosas y a esto se suma muy a menudo la dinámica de grupo. Los adolescentes están creciendo y van aprendiendo con cada paso que dan. Es importante tener cuidado para que las cosas no se vayan de las manos y para que el fumar, el beber o el tomar drogas no influyan sobre el propio comportamiento o incluso pongan en peligro la vida de los demás. El hecho de que tomar drogas, beber alcohol o fumar es ilegal, peligroso y muy perjudicial para la salud es indiscutible. Hay maneras y caminos mucho más emocionantes para lanzarse a la aventura.
El hecho de que los adolescentes sufran baja la desesperación y el abatimiento no es de sorprender si tenemos en cuenta la gran cantidad de exigencias que acabamos de conocer. Los adolescentes se encuentran en una fase de desarrollo en la cual sufrirán a menudo cambios de ánimo, miedos o depresiones debido a la presión personal y académica a la que están sometidos. A veces los árboles no dejan ver el bosque, pero es importante que los adolescentes sepan que les espera un buen futuro y que ellos podrán decidir sobre el mismo. Para los adolescentes que ven el camino a seguir, será más fácil cuidarse durante esta fase de manera que en el futuro puedan disfrutar de una vida saludable.
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No es fácil saber si alguien sufre una depresión. Mientras que algunos síntomas como la tristeza, el pesimismo y el evitar el contacto social son fáciles de reconocer, existen otros síntomas que pueden resultar menos claros. Así mismo, algunas personas son expertas en ocultar su depresión, ¡incluso en ocultarla para sí mismas!
Las Flores de Bach no son un medicamento sino extractos inocuos de plantas que se toman para reforzar la salud.
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