El sentimiento de sentirnos perdidos en la vida puede ser una experiencia muy dolorosa. Indiferentemente de si no sabemos cómo seguir adelante en una relación, en el trabajo o en otro ámbito de nuestra vida, hay que ser consciente de que no estamos solos. Además, uno incluso puede intentar encontrar la mejor solución posible y con ello sacar la mejor partida de esta situación. ¡Aproveche la ocasión para hacer cambios en su vida! ¡Es hora de hacer cambios, así que úselo a su ventaja!
Llegado cierto punto de la vida, todos nos vemos alguna vez en la misma situación que usted. A algunos de nosotros nos afecta en momentos claves de nuestra vida y cuando miramos a nuestro alrededor, creemos que todas las demás personas están mejor y que todos ellos saben perfectamente lo que deben de hacer. Pero eso no es verdad. No sabemos por lo que están pasando o por lo que han podido pasar otras personas. ¿Por qué no comparte sus sentimientos con amigos e intercambia las experiencias con ellos?
Sucede a menudo que llegamos a un punto en el cual no sabemos cómo seguir adelante debido a diferentes razones. Lo importante en estos casos es recordar que ¡usted no es una víctima! Usted puede elegir cómo reaccionar y cómo afrontar la situación. No observe su vida como si fuera un espectador, atrévase a hacer cambios. Usted es quien decide a dónde desea llegar.
Si de repente se encuentra en medio de una avalancha de desesperación y se encuentra insegura/o y no sabe qué es lo que quiere, ¡deténgase! Es la oportunidad de darle un nuevo significado a su vida y de decidir qué dirección va a tomar su vida.
A veces uno ha de tomarse el tiempo para descubrir qué es lo que uno quiere realmente. Pasar un tiempo a solas, ya sea dando un paseo o viajando, puede ayudar a reconocer qué es lo que desea uno realmente. Tómese el tiempo para descubrir qué es lo que desea su corazón y decida cuál es el camino adecuado para usted.
El sentirse perdido también puede estar vinculado al hecho de que las demás personas no aprueben lo que hacemos. ¡Olvide a los demás! No necesita la aprobación de otras personas para saber quién es usted. La forma de juzgar de otras personas, más que decir algo sobre nosotros, habla de la forma de ser de los demás. Si siempre ha vivido según lo que decían los demás, el hecho de que haya olvidado lo que desea realmente no es nada sorprendente. No puede vivir su vida según los valores y según lo que le dicten las demás personas.
Seguramente ya haya intentado ser alguien y al final acabó en un punto totalmente diferente. Tal vez aún siga atado a un sueño de su niñez o a un plan de su juventud. No se desanime debido a ello, de hecho, es fabuloso. No hay mejor momento en la vida para pensar en quién somos realmente y reconocer nuestros puntos fuertes y nuestros talentos. Y, pasado este momento, tal vez aún tengamos tiempo suficiente para escribir un libro, abrir una dulcería o escalar el Everest. La vida está en constante movimiento y cuando llega a una encrucijada puede decidir qué dirección desea tomar.
Todos cometemos fallos y aprendemos de ellos. Los errores nos ayudan a desarrollarnos como seres humanos. No se etiquete a sí mismo, sea consciente de que mañana ya puede ser alguien totalmente diferente a quien fue hoy o ayer.
¿Aún recuerda lo que hizo brillar sus ojos y lo que le inundó de felicidad? Tal vez haya sucedido hace mucho tiempo desde que haya entrado en contacto con su pasión, pero usted es quien decide. Deje de poner excusas de que no es el momento adecuado porque nunca será el momento adecuado a menos que usted decida que lo es. Ahora es el momento, así que ¡adelante!
Si la vida se ha convertido en una rutina, es momento de hacer alguna cosa nueva. Propóngase nuevos retos y supérelos. Tal vez ya tenga 50 años de edad, un trabajo seguro, pero si siempre ha deseado viajar por Asia, ¿qué es lo que se lo impide? Bueno, tal vez no pueda viajar como mochilero de albergue en albergue, pero nunca es tarde para viajar a otros países. Hay que correr riesgos para dar una dirección nueva y un sentido nuevo a su vida.
A veces los sentimientos nos superan. Si desea hablar con alguien, debería hacerlo. Puede hablar con su médico, con un asesor personal o con un amigo. Considere las sugerencias y acepte la ayuda. ¡Merece la pena!
Creado por Tom Vermeersch
Tom Vermeersch es psicólogo titulado y experto en Flores de Bach con más de 30 años de experiencia.
Señales que indican que está sufriendo síndrome de burnout
Aprenda cómo reconocer las señales de estrés y cómo evitar caer en el síndrome de burnout o en el de boreout.
Deje atrás las preocupaciones y viva el momento
Las personas pasamos mucho tiempo lamentándonos por el pasado y preocupándonos por el futuro. ¡Pero no merece la pena! ¡El ayer ya no importa! Viva el momento sin pensar en el pasado ni en el futuro.
Le ofrecemos algunos consejos para conseguir su objetivo. Ahora es el momento, puede empezar ya. ¡Continúe leyendo para descubrir nuestros consejos!
10 consejos para salir de la rutina diaria
¿Su vida se ha vuelto monótona y aburrida? ¡Elimine la monotonía con nuestros 10 consejos, acabe con la rutina diaria y vuelva a dar sentido a su vida!
¿Alguna vez ha pensado en practicar yoga?
¿Alguna vez ha practicado yoga? El yoga posee un enfoque global. Si practica yoga, se beneficiará tanto a nivel corporal, emocional como mental.
¿Debería preocuparse? Cuatro preguntas
¿Debería preocuparse? Cuatro preguntas para comprobar si uno se preocupa constantemente por el futuro. Las preocupaciones son negativas, ¡aléjese de ellas!
Por qué no ha llegado a ser el mejor
¿Cuáles son sus metas? ¿Quiere ser rico, jugador de fútbol, ser buen padre, o llegar a ser presidente? No importa la manera en la que planee su vida: para cumplir sus objetivos, tarde o temprano se tendrá que enfrentar a los obstáculos que se le presenten en el camino.
¿Cómo ayudar a que mis hijos alcancen sus sueños?
La imaginación de los niños no tiene límites, por lo que en sus sueños se mezcla la esperanza con la fantasía, lo real con lo mágico, o lo posible con lo imposible.
Cómo ser menos crítico con los demás (¡y con usted!)
¿Siente que siempre está criticando y juzgando a los demás, incluso a usted? ¿Se siente mal después? ¡No es el único! Continúe leyendo para descubrir cómo podemos llegar a ser menos críticos y cómo aceptar las cosas tal y como son.
12 indicios de que ya no es feliz
¿Se siente abatida/o y desanimada/o? ¡Aprenda a reconocer 12 indicios que indican que ya no es feliz y que sugieren que debería cambiar algo en su vida!
El sentimiento de sentirnos perdidos en la vida puede ser una experiencia muy dolorosa. Indiferentemente de si no sabemos cómo seguir adelante en una relación, en el trabajo o en otro ámbito de nuestra vida, hay que ser consciente de que no estamos solos. Además, uno incluso puede intentar encontrar la mejor solución posible y con ello sacar la mejor partida de esta situación. ¡Aproveche la ocasión para hacer cambios en su vida! ¡Es hora de hacer cambios, así que úselo a su ventaja!
Llegado cierto punto de la vida, todos nos vemos alguna vez en la misma situación que usted. A algunos de nosotros nos afecta en momentos claves de nuestra vida y cuando miramos a nuestro alrededor, creemos que todas las demás personas están mejor y que todos ellos saben perfectamente lo que deben de hacer. Pero eso no es verdad. No sabemos por lo que están pasando o por lo que han podido pasar otras personas. ¿Por qué no comparte sus sentimientos con amigos e intercambia las experiencias con ellos?
Sucede a menudo que llegamos a un punto en el cual no sabemos cómo seguir adelante debido a diferentes razones. Lo importante en estos casos es recordar que ¡usted no es una víctima! Usted puede elegir cómo reaccionar y cómo afrontar la situación. No observe su vida como si fuera un espectador, atrévase a hacer cambios. Usted es quien decide a dónde desea llegar.
Si de repente se encuentra en medio de una avalancha de desesperación y se encuentra insegura/o y no sabe qué es lo que quiere, ¡deténgase! Es la oportunidad de darle un nuevo significado a su vida y de decidir qué dirección va a tomar su vida.
A veces uno ha de tomarse el tiempo para descubrir qué es lo que uno quiere realmente. Pasar un tiempo a solas, ya sea dando un paseo o viajando, puede ayudar a reconocer qué es lo que desea uno realmente. Tómese el tiempo para descubrir qué es lo que desea su corazón y decida cuál es el camino adecuado para usted.
El sentirse perdido también puede estar vinculado al hecho de que las demás personas no aprueben lo que hacemos. ¡Olvide a los demás! No necesita la aprobación de otras personas para saber quién es usted. La forma de juzgar de otras personas, más que decir algo sobre nosotros, habla de la forma de ser de los demás. Si siempre ha vivido según lo que decían los demás, el hecho de que haya olvidado lo que desea realmente no es nada sorprendente. No puede vivir su vida según los valores y según lo que le dicten las demás personas.
Seguramente ya haya intentado ser alguien y al final acabó en un punto totalmente diferente. Tal vez aún siga atado a un sueño de su niñez o a un plan de su juventud. No se desanime debido a ello, de hecho, es fabuloso. No hay mejor momento en la vida para pensar en quién somos realmente y reconocer nuestros puntos fuertes y nuestros talentos. Y, pasado este momento, tal vez aún tengamos tiempo suficiente para escribir un libro, abrir una dulcería o escalar el Everest. La vida está en constante movimiento y cuando llega a una encrucijada puede decidir qué dirección desea tomar.
Todos cometemos fallos y aprendemos de ellos. Los errores nos ayudan a desarrollarnos como seres humanos. No se etiquete a sí mismo, sea consciente de que mañana ya puede ser alguien totalmente diferente a quien fue hoy o ayer.
¿Aún recuerda lo que hizo brillar sus ojos y lo que le inundó de felicidad? Tal vez haya sucedido hace mucho tiempo desde que haya entrado en contacto con su pasión, pero usted es quien decide. Deje de poner excusas de que no es el momento adecuado porque nunca será el momento adecuado a menos que usted decida que lo es. Ahora es el momento, así que ¡adelante!
Si la vida se ha convertido en una rutina, es momento de hacer alguna cosa nueva. Propóngase nuevos retos y supérelos. Tal vez ya tenga 50 años de edad, un trabajo seguro, pero si siempre ha deseado viajar por Asia, ¿qué es lo que se lo impide? Bueno, tal vez no pueda viajar como mochilero de albergue en albergue, pero nunca es tarde para viajar a otros países. Hay que correr riesgos para dar una dirección nueva y un sentido nuevo a su vida.
A veces los sentimientos nos superan. Si desea hablar con alguien, debería hacerlo. Puede hablar con su médico, con un asesor personal o con un amigo. Considere las sugerencias y acepte la ayuda. ¡Merece la pena!
Aprenda cómo reconocer las señales de estrés y cómo evitar caer en el síndrome de burnout o en el de boreout.
Las personas pasamos mucho tiempo lamentándonos por el pasado y preocupándonos por el futuro. ¡Pero no merece la pena! ¡El ayer ya no importa! Viva el momento sin pensar en el pasado ni en el futuro.
Le ofrecemos algunos consejos para conseguir su objetivo. Ahora es el momento, puede empezar ya. ¡Continúe leyendo para descubrir nuestros consejos!
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¿Alguna vez ha practicado yoga? El yoga posee un enfoque global. Si practica yoga, se beneficiará tanto a nivel corporal, emocional como mental.
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La imaginación de los niños no tiene límites, por lo que en sus sueños se mezcla la esperanza con la fantasía, lo real con lo mágico, o lo posible con lo imposible.
¿Siente que siempre está criticando y juzgando a los demás, incluso a usted? ¿Se siente mal después? ¡No es el único! Continúe leyendo para descubrir cómo podemos llegar a ser menos críticos y cómo aceptar las cosas tal y como son.
¿Se siente abatida/o y desanimada/o? ¡Aprenda a reconocer 12 indicios que indican que ya no es feliz y que sugieren que debería cambiar algo en su vida!
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