Los 10 momentos más estresantes del día a día
¿Qué cosas nos estresan en nuestro día a día? ¡Lea algunas de las situaciones que conoce todo el mundo y descubra más sobre el estrés en su día a día!
Flores de Bach - Gráfico informativo
¿Qué son las Flores de Bach? ¿Cómo se toman las Flores de Bach? ¿Quién toma Flores de Bach y para qué? Encuentre las respuestas a estas y a otras preguntas en este gráfico informativo.
Consejos para el tratamiento del miedo al compromiso
El miedo al compromiso también se conoce como el miedo a llevar una relación? ¿Su pareja sufre miedo al compromiso? Descubra aquí qué es lo que puede hacer.
7 indicios de que sufre nomofobia
¿Sufre nomofobia? Es el fenómeno de nuestro siglo. El miedo a quedarse sin teléfono móvil de repente. Hoy en día todos quieren estar conectados constantemente para que cualquiera pueda contactarles: amigos, familia, compañeros o incluso el jefe... ¿Cuánto control ejerce su teléfono móvil sobre usted? ¡Descúbralo aquí!
¿Qué hacer si uno sufre nomofobia?
¿Qué es la nomofobia y cómo se puede tratar? La nomofobia puede convertirse en un problema muy serio. 7 consejos para librarse del teléfono móvil.
¿Cómo reconocer si uno tiene la autoestima baja?
¿Cómo se reconoce si uno tiene la autoestima baja y qué se puede hacer? En este artículo encontrará más información sobre la baja autoestima.
Diez consejos para el tratamiento del trastorno de ansiedad social
¿Cómo afrontar un trastorno de ansiedad social? Consejos para sentirse mejor cuando uno está rodeado de gente y no está a gusto. Descubra qué puede hacer.
¿También tiene propósitos para el nuevo año? ¿Cómo cumplir con los buenos propósitos? ¡Descubra más sobre esta temática en este artículo!
Soledad durante los días festivos
El verano pasa a ser un buen recuerdo y el invierno ya está aquí. Los días son cada vez más cortos y las noches cada vez más largas, pero a cambio tenemos por delante los días festivos de Navidad.
Aprenda a convivir con la ansiedad
En caso de sufrir ansiedad, es importante que aprenda a vivir con ello y adopte técnicas que le ayuden a gestionar sus sentimientos.
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Leer el artículo entero aquíEn caso de sufrir ansiedad, es importante que aprenda a vivir con ello y adopte técnicas que le ayuden a gestionar sus sentimientos.
Leer el artículo entero aquíLas Flores de Bach no son un medicamento sino extractos inocuos de plantas que se toman para reforzar la salud.
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